2019年2月

  • 2019.02.13

【綺麗になる努力】美容にかける時間をつくる

    【綺麗になる努力】美容にかける時間をつくる   とあるアンケートによると、1日のうち美容にかける時間は 『30分未満』が『86%』と、時間が足りないと感じてる人は『81%』だそうです。     現在の生活時間を見直す   私の場合ですと、平日の夜・土日が空いている時間になります。 平日のタイムスケジュールは、睡眠時間:6~7時間 […]